热热热
近日，北方多地迎来高温天气，河南中北部的郑州、开封、洛阳、安阳、新乡、焦作等地最高气温超过35℃。
(资料图片仅供参考)
郑州也成为今年首个出现高温的北方省会城市。
来源：河南气象
5月3日，世界气象组织（WMO）宣布，今年7月到9月产生厄尔尼诺现象的可能性为80%，并且有60%的可能性将在5月到7月出现。
据报道，越南经历了有记录以来的最高温度44.1℃。此前泰国西部麦省的气温达到创纪录的44.6℃。缅甸东部一个城镇的气温高至43.8℃，是十年来的最高气温。
你感受到5月的“热”情了吗？
坐拥冰箱空调的我们
尚且叫苦连连
那么在古代
没有各种纳凉的电子产品
人们是怎么把这蒸笼般的日子
过成悠哉的诗？
跟着大卫一秒穿越
看看古代
都有哪些脑洞大开的纳凉妙招吧!
招式一：凿河取冰
古人一般在冬天从冰封的河中取出冰块，保藏在冰窖或者冰室内，等来年夏天取用。早在周代就已经出现冰窖。
据《诗经·豳风·七月》记载：二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴。
凌阴，就是冰窖，又称冰库、凌室、冰室等，而凌人就是为周天子掌管冰事的人员。
但是，在当时生产力还极度落后的社会，除了王室，不是所有人都有财力物力去凿河取冰的。因此，周王室将冰块当成非常贵重之物，赏赐给身边人，据《左传·昭公四年》记载，“食肉之禄，冰皆与焉”。
你别说，炎炎夏日，拥有冰块降温那真的是千金也不换！
华妃用冰块乘凉。来源/电视剧《甄嬛传》剧照
招式二：冰箱的出现
1977年，湖北随县曾侯乙墓中出土了一个青铜冰鉴（hàn），由铜鉴（hàn）、铜缶（fǒu）组合而成，缶套置于鉴内，这就是原始冰箱。冰鉴的工作原理，是依靠装在鉴内的缶四周的冰块，使缶中的酒、瓜果等降温，鉴内的冰块也同时降低室温。
不得不感叹先人们的智慧！
来源/百度百科
招式三：搭建凉棚
用竹子做骨架，用席子做棚顶，在房檐上或者院子里搭盖出一个高高的遮阳罩。不让阳光直射墙壁，这样外墙不容易晒透，地面也不会很快升温。
坐在凉棚下，吃着鲜鱼面，更有说不出的惬意和舒适
仇英版《清明上河图》中贩卖鲜鱼面的凉棚。来源/网络个人图书馆
招式四：空调井
从先秦开始，中国人便流行挖出“窟室”，也就是洞穴一样的地下室。明清时用“空调井”，就是在室内挖一口特别深的井，上面用带孔的盖子盖好，夏天就有冷气从地下面出来。
招式五：建造水亭
古人喜建水亭，《唐语林》卷五记载御史大夫王某“宅第有一雨亭。檐上飞流四注，当夏处之，凛若高秋”。
到了宋代，水亭的建造更加豪华，升级成凉殿。
《武林旧事》记载：
“禁中避暑，多御复古，选德等殿及翠寒堂纳凉。长松修竹，浓翠蔽日，层峦奇岫，静窈萦深。寒瀑飞空，下注大池可十亩。池中红白菡萏万柄，盖园丁以瓦盎别种，分列水底，时易新者，庶几美观。又置茉莉、素馨、建兰、麝香藤、朱槿、玉桂、红蕉等花数百盆于广庭，鼓以风轮，清芬满殿。”
总之意思就是凉殿不但以风轮送冷水凉气，而且还在蓄水池上和大厅四周摆设各种花卉，使冷风带香，芬芳满室。
凉快就不说了还自带香薰循环系统！这也太会享受了吧！
招式六：哪凉快哪呆着
古人还有一个最直接的避暑方法，就是去不热的地方。最典型的例子就是清朝的皇帝，每年夏天就要到承德避暑山庄避暑。庐山海拔高温度低成为自古以来的避暑胜地，李白、白居易、周敦颐、欧阳修、苏轼、陆游、朱熹、唐寅、王守仁、李时珍等名人都曾经到过庐山避暑。
图片来源：刘力鑫(江西分社)/中新社/视觉中国
李白作诗《夏日山中》，描写自己在山上避暑的快乐：
《夏日山中》
唐·李白
懒摇白羽扇，裸袒青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
凉爽宜人、悠然自得，主打一个开心！
招式七：消夏饮品
到了春秋战国时期，大家喜爱喝冷饮。而冷饮多是滤去酒糟的米酒。到了宋代，冰饮的名字很多:冰雪冷元子、雪泡梅花酒、甘草冰雪凉水......
也太会喝了吧这放到现代也是妥妥的网红饮品！
来源/三生食记好看视频
时过境迁
虽然许多消暑绝招
已经不再是人们心中首选
但依然可见其中的智慧
这些方法既环保低碳
又趣味盎然
可以解锁更多
有关于古代的夏日回忆
最后送上防晒防中暑小贴士
出门带太阳伞
勤喝水、多吃水果和蔬菜
常备清凉油和风油精
愿大家能挣脱热的怀抱
心静生凉风
你还有哪些防暑降温小妙招？
综合自：百度百科、国家人文历史、成都日报、视觉中国、好看视频、个人图书馆等
监制 | 徐娜 孔康康 主编 | 王一通 编辑丨李迎新
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